Así Es Como te Manipulan los Supermercados

  • ¿Y si estás haciendo todo lo que puedes para perder peso, pero ES TU ENTORNO el que te lo está poninendo cuesta arriba?

Pues siento decirte, que sí; lo más seguro es que tu entorno no te lo esté poniendo nada fácil.

  • Dime, ¿de que sirve que te esfuerces para comer saludable si lo supermercados, las grandes compañías y hasta tus amigos y familiares te están tentando con comida basura?

Nuestro entorno está diseñado para que comas.
Es decir: Nuestro entorno está diseñado para que engordes.

Fíjate en estos ejemplos tan lamentables y dime que te parecen:

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  • Las ruedas trucadas de los carritos de la compra para que se vayan hacia los lados (de modo que te fuercen a mirar los estantes (no me explico como esto sigue siendo legal)
  • La música y las luces de los restaurantes te incitan a comer más.
  • Los restaurantes de comida rápida te hacen esperar en cola, para que veas (y huelas) pasar la comida de la gente que va delante de ti.

¿Qué?
¿Qué te parece?
Lamentable, ¿verdad?
Y podría tirarme horas poniendo más ejemplos.

Pero mira. Vamos a ser claros. No podemos cambiar estas cosas.

No estoy aquí para decirte que vamos a conseguir cambiar las estrategias de marketing de las grandes compañías. Eso está un poco fuera de mi alcance.

Además, no solo hay que culpar a las grandes compañías y a los restaurantes.

Tu entorno más cercano también te influye de forma directa.

  • Quizás tus amigos o familiares no llevan una alimentación sana, bien porque comen demasiado o porque comen comida poco saludable.
  • Quizás es el hábito de ver la televisión mientras comes.
  • Quizás es ese familiar (suele ser la abuela) que no quiere que te quedes con hambre.

Si resulta que al final quitarte de encima esos 5 o 10 kilos de grasa que quieres perder no pasa tanto por estar contando calorías todo el día, ni por pasar hambre, sino que pasa por:
aprender a manejar tu entorno para que éste trabaje a tu favor, en lugar de en tu contra.

¿Y sabes qué?

  • Me duele ver como la gente me viene todos los días diciéndome que no es capaz de perder peso si ha ido a correr 40 minutos, 3 veces a la semana, durante 2 meses.
  • Me duele ver a gente de que me dice que ha probado la dieta Atkins, la dieta Dukan, y la dieta del blablabla pero nada, que nada le sirve; y que al final acaba cayendo en los mismos hábitos que tenía antes.

Por eso he decidido crear un programa que será de pago en un futuro, pero que todavía está en su versión de prueba.Quiero modificarlo y mejorarlo gracias a tu feedback; y así poder ayudar lo máximo posible a todo el que lo necesite.

Si quieres la versión gratuíta, envíame un correo a jose@tuvidasindietas.com diciéndome que quieres el programa.

Eso sí. En 2 días te enviaré un correo pidiéndote feedback sobre él. Y me gustaría que me lo dieras.

Me parece justo.

Tú te llevas mi programa gratis y a cambio me ayudas a mejorarlo para que otras personas luego se puedan beneficiar de él.​

Así que lo dicho, envíame un correo a jose@tuvidasindietas.com y te lo envío al momento.

2016-03-28T11:12:03+00:00